söndag, maj 15, 2011

motionsdagbok

Walking
Time: 1 hour, 48 minutes
Distance: 12.07 kilometers
Average pace: 9 minutes, 1 second / 9 minutes, 8 seconds per kilometer

Jag råkade stänga av RunKeepern istället för att pausa när jag med 1,2 km hem stannade till och hälsade på min kära Beach som spelade inlineshockey på Rocklunda. Och är alldeles för lat för att räkna ut medelhastigheten.
Jag har promenerat sex mil i skogen i veckan, trots att jag hade "ledig" dag både fredag och lördag. Plus ett antal kilometer på mina strosande promenader med hunden, och tur & retur från stan, Patrik, Mari osv.  

Förutom alla enorma kolsvarta skogssniglar så älskar jag skogen.
Snart blommar dessutom liljekonvaljen..
__________________________________________

Viktoria

Inga kommentarer: