onsdag, februari 16, 2011

pust och stön

Om jag inte kan röra mig imorgon skyller jag på min syster. Visserligen var det riktigt skönt, har inte mattat ut kroppen ordentligt sedan början i december - så ett besök på Friskvårdskompaniet var välbehövligt. Skönt att tömma huvudet dessutom, varit mycket i veckan.
30 minuter på crosstrainern och kring 20 minuter på mattan. Jag. Hatar. Plankan. Och systern - som är den drivande kraften bakom detta tillfälliga gymkort - envisades med sidoplankan. Jag har redan träningsvärk. Eller om det är kramp. Ont gör det i alla fall. Men skönt ont - hela kroppen värker. Ser fram emot en härlig dusch nu - om jag bara lyckas ta uppp från soffan..
__________________________________________

Viktoria

Inga kommentarer: