Om jag inte kan röra mig imorgon skyller jag på min syster. Visserligen var det riktigt skönt, har inte mattat ut kroppen ordentligt sedan början i december - så ett besök på Friskvårdskompaniet var välbehövligt. Skönt att tömma huvudet dessutom, varit mycket i veckan.
30 minuter på crosstrainern och kring 20 minuter på mattan. Jag. Hatar. Plankan. Och systern - som är den drivande kraften bakom detta tillfälliga gymkort - envisades med sidoplankan. Jag har redan träningsvärk. Eller om det är kramp. Ont gör det i alla fall. Men skönt ont - hela kroppen värker. Ser fram emot en härlig dusch nu - om jag bara lyckas ta uppp från soffan..
__________________________________________
Viktoria
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar